亲们都知道减肥两项老大难:1、久坐不动;2、一到下午就开始肚子饿了。小编告诉你下午肚子饿,吃什么充饥又不胖。巧备减肥食品哦。

对于大部分朝九晚五的朋友们来说,工作一天很容易开始感到缺氧、口干、精力不集中。这与长时间埋头工作、呼吸太浅以及没有及时补水有关。每个白领的办公室抽屉里都该储藏一点健康小食,用以对付下午三点疲惫来袭。这不是要存心毁了你的减肥大计,少食多餐有利瘦身,同时为身体补充健康能量。

说到零食大家难免会想到一些薯片饼干之类的吧,呵呵,这个可以理解,下面要跟大家说的零食跟这些可不一样,让紧张的办公室时光更放松、更健康。

蓝星农场全麦饼干是由有机全麦面粉,有机小麦粉,有机酪乳,有机菜籽油,海盐和有机浓缩甘蔗汁烘焙而成,浓浓的麦香和酪乳香让人回味无穷!

此款美味健康,可口松脆。全部使用有机原料,不含氢化油,不含反式脂肪酸,一包饼干含有12克以上的全谷物,能够补充人体所需各类维生素,蛋白质,铁和膳食纤维!且已通过美国农业部有机认证,犹太洁食认证和全谷物理事会等机构的认证。

与布里干酪,墨西哥胡椒蘸酱以及黑豆薯片搭配食用是绝好的选择。也可配合霞多丽或雷司令白葡萄酒品尝,定能带来绝妙的享受!

提示:不论是苏打饼干还是全麦饼干都可以做为减肥零食,想要身材苗条,还要每天一杯蜂蜜水哦,养颜,排毒又健康,让你吃着瘦。